更新不足ですいません。

最近は長寿について考えることが多いです。

長寿の要因、まずは「ポリフェノール」。

赤ワインはすごい飲み物だということ。

「イタリア効果」と言う言葉があります。

イタリア人はあんなに高カロリーの食事をしているのに、心臓血管系の病気が少ない。これは赤ワインによる効果だと。

日本人の死因、1位はガン、2位と3位は血管系の病気です。血管を強くするためにも赤ワインを飲みましょう。

そして、歯。

歯が多く残っていればいるほど、寿命が長い。（健康寿命も）

歯は命。言葉どおりですね。